O Professor fez uma recapitulação da aula anterior fazendo um quadro:
Relações
A relação pode ser interpessoal e intrapessoal.
Nas interpessoais deve ser privilegiada a Comunicação Assertiva
Introspecção – Olhar para dentro de mim
Orientado:
Para uma vida saudável
Maio ou Junho – ver os resultados
Estamos aqui porque queremos, estamos sempre a aprender, divirtam-se...
Eu quero que cada pessoa se sinta à vontade para interromper , para apresentar qualquer assunto, ou até pela não concordância do que estou a dizer...
Se vamos por um caminho e aparece uma bifurcação temos que assumir a responsabilidade de escolher uma das vias… (uma e só uma de cada vez)
A seguir vou-vos dar uma ferramenta que vos ajudará a disciplinar a tomada de decisão para definir objectivos que consiste em cinco letras indicativas de cinco características:
Iniciamos esta aventura no dia 25 de outubro de 2016, com o Professor Vitorino a apresentar-se e a explicar a metodologia que seria seguida neste ano, sendo o primeiro período dedicado a “conhecer-me a mim próprio” com temas associados ao estudo do “EU”.
Quem sou Eu?
Porque estou aqui?
Qual é a minha expectativa?
O que espero?
Podemos mudar o nosso comportamento desde que queiramos…
Depois desta introdução sugeriu que que fizéssemos uma apresentação pessoal e curta, numa sala de 28 alunos, começou pelo José Nunes, reformado da Construção Civil, passando pelo Aldemiro Benavente de 80 anos e que gosta de História entre outras coisas e acabando na Joaquina Salvado.
E acabámos com este quadro:
O quadro procura representar as questões que podemos/devemos colocar face a uma qualquer situação.
Posso fazer alguma coisa relativamente à situação?
Se não, então é assunto com o qual não tenho de me ocupar.
Se sim:
Quero fazer alguma coisa a respeito?
o quê, com que finalidade, que resultados espero alcançar?
Como devo intervir?
Que consequências podem advir?
Devo fazer o que está em apreciação?
Colocam-se questões legais, morais, éticas?
Estou de bem comigo próprio, se fizer? e se não fizer?
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