O nosso blog

Quem Somos

Somos um grande grupo de alunos da turma de Psicologia da Unisseixal, ministrada pelo Prof. Vitor Vitorino e a Prof.ª Sofia.

Pretendemos

O que é a Psicologia? A Psicologia é a ciência que estuda o comportamento, as suas funções mentais e cognitivas.

Projeto

Pretende o nosso projeto avaliar os relacionamentos interpessoais, o comportamento humano e aconselhamento psicológico para uma vida saudável.

Aulas de Psicologia

Escritor Pedro Chagas

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«Se te feri foi sem intenção. Se te fiz sofrer, não foi isso o que quis. Se não gostas de mim, tudo bem. Desejo-te o melhor. Sem ironia, sem superioridade moral, sem querer mostrar uma grandeza qualquer. Só porque acho que o ódio, mesmo pequeno, é uma forma de lenta morte.  Se quiseres pass Ler mais

A importância do elogio

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Memória – inconsciente: eu e o outro. Elogio: quando é sincero é bom, quando não for sincero é bajulação Elogiar é oferecer ao outro um espelho onde ele se vê com os olhos do cuidado, do respeito e da valorização. Sentir-se valorizado e reconhecido, aumenta a autoestima e, é fundamenta Ler mais

Psicologia para uma Vida Saudável

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Aula de 09 de Janeiro de 2026 O comportamento humano A socialização A tendência de ajustar o comportamento ao outro pela necessidade de pertença Uniformização do comportamento da maioria, que nem sempre tem a razão. As normas sociais influenciam o comportamento humano, status e regras sociais Ler mais

Psicologia para uma vida saudável

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Esta disciplina é lecionada pela professora Maria José Bento, sendo anteriormente assegurada pelo prof. Vítor Vitorino, durante vários anos. Tópicos mais importantes na disciplina:  Saúde física Saúde mental Saúde social Saúde espiritual Saúde emocional Saúde profissional Saúde familia Ler mais

Regresso-Estamos de volta

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A ”Psicologia para uma vida saudável" tem estado silenciosa, mas muito ativa! Quatro turmas a funcionar em pleno, sala cheia. Continua a crescer o interesse por esta disciplina e cada vez mais se torna necessário apostar nesta área, tendo em conta os constrangimentos criados pela pandemia e out Ler mais

Psicologia hoje

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Serviço de Psicologia: actividades desenvolvidas Em tempos de Pandemia, o Serviço de Psicologia da Casa do Educador & Unisseixal continua a desempenhar funções em tele trabalho, ao serviço dos alunos da Unisseixal e dos membros da Cesviver. Atualmente existem 5 grupos de alunos, mediados pe Ler mais

Conversas com o Psicólogo

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Desde há cerca de 6 anos que a Casa do Educador tem vindo a prestar um serviço aos seus Associados, Aderentes da Cesviver e Alunos da Universidade Sénior do Seixal (o qual é designado por “Conversas com o Psicólogo”), e que compreende um Atendimento Psicológico Pontual. É neste quadro que Ler mais

Psicologia da Educação

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A psicologia tem várias ramificações de conhecimento e neste artigo falaremos daquela que se dedica a estudar como se dá o aprendizado em ambientes educativos e a eficácia das intervenções neste contexto. Trata-se da psicologia da educação, que se centra no processo de ensino-aprendizagem. Ler mais

O Cérebro

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O cérebro é uma das ferramentas mais avançadas que o ser humano tem. É um órgão complexo que forma o sistema Nervoso Central e que constitui a parte mais volumosa e conhecida como encéfalo. O cérebro é o órgão encarregado de controlar e regular a maioria das funções do corpo humano e da Ler mais

Benefícios para a Mente

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CaminhadasAs caminhadas aumentam a criatividade e as ideias surgem com mais facilidade, diz um estudo da American Psychological Asssociatiom.PensamentoCaminhar melhora o despenho do pensamento, desencadeando o processo de passagem de uma ideia para a outra.AtençãoPermite ainda renovar a capacidade Ler mais

Breve resumo dos temas do Ano

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Caros Colegas! Neste ano é propósito do professor Vítor Vitorino, abordarmos e reflectirmos  sobre vários temas, nomeadamente o « EU e os OUTROS». O Conhecimento, A Comunicação, Os Objectivos, As Necessidades, A Assertividade, As Relações  Interpessoais, a  Mente e o Cérebro, entre out Ler mais

O que é a Psicologia

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A Psicologia é a ciência que estuda o comportamento, os processos mentais e a relação entre eles em todo o domínio em que entram os comportamentos observáveis (correr, andar, falar, etc) assim como os não-observáveis (pensar, emocionar-se, etc). As disciplinas da Psicologia estão ligadas Ler mais

Recomeçando

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Após um ano e nove meses de interrupção, eis-nos a retomar actividade do nosso Blog.Neste momento pretendemos informar Alunos/as e demais leitores de que uma nova Equipa está a trabalhar e a dar os primeiros passos para reactivar o Blog da Disciplina "Psicologia para uma Vida Saudável".Dentro d Ler mais

Atitudes de comunicação

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As atitudes de um sujeito dependem das experiências. Pode dizer-se que também é a predisposição a reagir a um estímulo de maneira positiva ou negativa sendo um dos conceitos fundamentais da psicologia social. Integra a opinião (comportamento mental e verbal) e a conduta (comportamento activo Ler mais

SMART-Eu e os Outros

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Continuação da aula anterior. Nas relações do “EU” com os “OUTROS” existe um lado positivo (+ força) e um lado negativo (- fragilidades) Eu como bom animador desta sala tenho que examinar em várias dimensões. As aulas não são um consultório, mas sim para providenciar ferramentas qu Ler mais

Pirâmide de Maslow

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Continuação da aula anterior… Associado às motivações está a satisfação das Necessidades Humanas, estudadas no Século passado por Maslow, e cuja hierarquia se reproduz em anexo: A Hierarquia Das Necessidades Humanas De Maslow A hierarquia de necessidades de Maslow, também conhecida como Ler mais

Relações pessoais

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O Professor fez uma recapitulação da aula anterior fazendo um quadro:RelaçõesA relação pode ser interpessoal e intrapessoal.Nas interpessoais deve ser privilegiada a Comunicação AssertivaIntrospecção – Olhar para dentro de mimOrientado:Para uma vida saudávelMaio ou Junho – ver os resu Ler mais

Estudo do Eu e os Outros

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Iniciamos esta aventura no dia 25 de outubro de 2016, com o Professor Vitorino a apresentar-se e a explicar a metodologia que seria seguida neste ano, sendo o primeiro período dedicado a “conhecer-me a mim próprio” com temas associados ao estudo do “EU”.Quem sou Eu?Porque estou aqui?Qual Ler mais