Teste de Saúde cerebral-Resultados
Category : Resultados
Interpretação dos Resultados
Menos de 45 Pontos
O nível de saúde do seu cérebro é baixo. O seu cérebro está a um envelhecimento prematuro e é mais vulnerável ás suas doenças. Não se esqueça que o um cérebro cuidado pode ajuda – lo no seu dia a dia melhorando a sua posição e as suas capacidades intelectuais. Pequenas mudanças podem indicar um grande benefício. Leve a sério o cuidado com o seu cérebro.
Entre 45 e 65 Pontos
O nível de saúde do seu cérebro é médio. É possível que tenha hábitos adequados, mas há outras facetas às quais não está a prestar atenção, e por isso não ajuda a proteger o seu cérebro e a melhorar o seu funcionamento. Espero que no fim do livro descubra quais os seus pontos fracos e adopte mudanças que o ajudem a melhorar a saúde do seu cérebro.
Entre 65 e 85 Pontos
O nível de saúde do seu cérebro é adequado. Alguns dos seus hábitos levam a manter o seu cérebro jovem e a sua mente em forma. Porém, ainda há muitos aspectos a melhorar. Como vai descobrir, há muitas coisas que pode fazer para ajudar a manter esta boa forma durante muitos anos.
Entre 85 e 100 Pontos
O nível de saúde do seu cérebro é muito bom. Nos capítulos que vai encontrar de seguida poderá ler por que razões muitas das coisas que fazem no seu dia-a-dia são benéficas para o seu cérebro e vai encontrar áreas que pode melhorar.
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